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5 raisons de tenter le jeûne intermittant 16-8 “fasting”

Coucou mon petit bordel, Cela fait quelques années qu'on entends beaucoup parler du jeûne intermittant 16-8 et de ses bienfaits. Comme ma devise c'est: on est tous notre propre petit laboratoire et il faut tester plein de choses différentes pour trouver ce qui convient le mieux à nos petits bodys. J'ai décidé de vous concocter… Continue reading 5 raisons de tenter le jeûne intermittant 16-8 “fasting”